鬱病とヨガについて僕の実体験とヨガをはじめたきっかけやレッスン動画をつくりはじめた経緯、僕の考え方や価値観等詳しく話そうと思い撮影しました。 僕は30歳の時に飲食店を廃業しお金も人も自尊心も色々なもの全てを失いました。それから何をしても無気力…
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